Cara Menjaga Kesehatan Mental Menurut Para Ahli – Pasca keputusan perluasan pelaksanaan PPKM di berbagai daerah di Indonesia, pemerintah terus bekerja keras mengendalikan pandemi COVID-19. Promosi dan perluasan cakupan vaksin terus diperkuat.
Pemerintah berupaya memperkuat 3T untuk memutus mata rantai penularan COVID-19, sedangkan masyarakat diharapkan disiplin dalam penerapan protokol kesehatan 3M sebagai upaya yang dapat dilakukan di tingkat individu untuk menekan angka penularan. penularan.
Cara Menjaga Kesehatan Mental Menurut Para Ahli
Beberapa waktu lalu, Presiden meminta jajarannya, terutama TNI dan Polri, untuk segera merespons peningkatan kasus COVID-19 yang terjadi di beberapa tempat di luar Jawa dan Bali dalam dua pekan terakhir. Sedangkan untuk Jawa-Bali, meskipun terjadi peningkatan dan tren penurunan kasus, perkembangan kasus COVID-19 masih dinamis dan bervariasi.
Tips Pola Hidup Sehat Serta Menjaga Kesehatan Mental Di Tengah Pandemi Covid 19
Oleh karena itu, masyarakat harus waspada dan hati-hati. Pandemi di Indonesia sudah berlangsung selama 1,5 tahun. Penerapan aturan seperti PPKM dan perlunya adaptasi dengan kebiasaan baru seperti protokol kesehatan menimbulkan reaksi yang berbeda di masyarakat.
Pembatasan tersebut masih dibarengi dengan arus berita duka atau informasi negatif yang menimbulkan rasa tidak nyaman. Dalam situasi seperti itu seseorang harus mulai memperhatikan tidak hanya kesehatan fisik tetapi juga kesehatan mental dan sosial.
Dialog antusias Selasa di Media Center KPCPEN pada Selasa, 10 Agustus 2021 kembali membahas perkembangan dan evaluasi PPKM, khususnya terkait pentingnya menjaga kesehatan jiwa di masa pandemi.
Dalam dialog tersebut, Ketua Satuan Perubahan Perilaku Gugus Tugas Penanganan Covid-19, Soni Hari B. Harmadi menilai pelaksanaan PPKM cukup efektif terbukti dengan penurunan kasus aktif yang signifikan, peningkatan BOR. menjadi 54 persen, angka positif mengalami penurunan, begitu juga dengan kemampuan protokol kesehatan masyarakat yang terus meningkat. Oleh karena itu, kebijakan ini baik untuk terus menekan laju penularan COVID-19 di seluruh Indonesia.
Peran Hr Dalam Menjaga Mental Health Karyawan Selama Pandemi Covid 19
Soal kesehatan mental masyarakat di tengah pandemi, Sony mengakui bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik. Dia menjelaskan, pemerintah juga melakukan berbagai upaya. Misalnya, kerja sama dengan Ikatan Psikolog Indonesia untuk membuka layanan bagi mereka yang membutuhkan konseling.
“Upaya menghentikan penipuan yang mempermalukan orang lain, membangun empati dan gotong royong, serta meliput cerita dan pesan positif juga membantu membangun kedamaian batin masyarakat,” imbuhnya.
Selain itu, dr. Erickson Arthur Siahaan, Sp.KJ sebagai psikiater dan influencer menjelaskan bahwa untuk menjaga kesehatan mental, kita harus mulai dengan mengenali diri dan emosi kita sendiri. Kemudian muncul upaya mengelola stres, mengenali emosi, meluangkan waktu untuk diri sendiri sambil menjaga aktivitas sosial.
Komunikasi tetap bisa dilakukan tanpa tatap muka. Misalnya menggunakan teknologi yaitu melalui panggilan telepon atau menggunakan aplikasi untuk berkomunikasi dengan orang lain.
Deteksi Dini Kesehatan Mental Remaja, Kenali Tanda Dan Cara Menjaganya
“Menjaga pola hidup sehat, cukup nutrisi dan tidur juga perlu. Karena tubuh dan pikiran yang sehat saling terhubung. Kesehatan fisik, mental dan sosial harus berdampingan,” ujarnya.
Tentang kebutuhan untuk tetap bersosialisasi, co-founder Being Human Raka Ganisatria mengatakan pihaknya merupakan media penyedia bagi mereka yang ingin menyalurkan kegelisahan dengan berbagi cerita melalui platform digital.
“Dengan bercerita, beban emosional akan berkurang. Orang lain yang membaca ceritanya dan merasa terhubung akan merasa diberdayakan karena mereka tahu bahwa mereka tidak sendirian. Harapan kami dengan Becoming Human kita bisa lebih menghargai sudut pandang orang lain, tidak mudah menghakimi dan menyadarkan orang bahwa kita tidak pernah sendiri,” ujarnya.
Untuk memperluas manfaat yang bisa diberikan kepada masyarakat, Raka dan kawan-kawan mengumpulkan donasi untuk UMKM melalui mobilitas digital dan membuat konsep percontohan pusat rehabilitasi kesehatan jiwa.
Repository Universitas Muria Kudus
Resources meyakini pentingnya kolaborasi interprofessional untuk mempercepat terwujudnya masyarakat Indonesia yang sehat, baik jasmani maupun rohani.
Gerakan dari rakyat, oleh rakyat dan untuk rakyat akan sangat berarti karena pemerintahan tidak dapat berjalan tanpa dukungan rakyat. Menjangkau satu sama lain dan bahu-membahu adalah isyarat yang diperlukan, terutama di masa-masa sulit. Di saat seperti ini, setiap orang harus menjadi bagian dari solusi. Primaya Hospital memberikan pelayanan prima dengan mengutamakan kualitas keselamatan dan keamanan pasien, yang tercermin dari akreditasi nasional Primaya Hospital oleh Komisi Akreditasi Rumah Sakit (KARS) dan dua akreditasi internasional Primaya Hospital oleh Joint Commission International (JCI).
Primaya Hospital dapat memberikan pelayanan kesehatan yang komprehensif bagi masyarakat Indonesia maupun warga negara asing (WNA). Primaya Hospital melayani pasien dengan metode pembayaran pribadi maupun jaminan perusahaan, asuransi atau BPJS. Primaya Hospital memberikan pelayanan dengan teknologi yang baik dan berkualitas sesuai kebutuhan masyarakat. Primaya Hospital akan memberikan solusi kesehatan bagi masyarakat.
Untuk memenuhi kebutuhan kesehatan masyarakat, Primaya Hospital Group tersebar di beberapa wilayah dan kota besar di Indonesia dengan lokasi yang strategis dan akses yang mudah sehingga kebutuhan kesehatan masyarakat dapat terpenuhi dengan baik.
Psikolog Anak Dan Keluarga: Ibu Adalah Tonggak Kesehatan Mental Dan Pusat Emosi Keluarga
Primaya Hospital memiliki fasilitas pelayanan yang lengkap meliputi pelayanan gawat darurat, radiologi, laboratorium dan farmasi yang melayani masyarakat 24 jam sehari. Selain itu Primaya Hospital memiliki tempat parkir yang luas, ruang edukasi pasien, ruang poli yang nyaman, ruang menyusui, taman bermain di Poliklinik Anak, ATM center, mushola, Wi-Fi untuk keluarga pasien, kantin dan lobi yang nyaman. Primaya Hospital memiliki pelayanan pasien unggulan yaitu pusat pelayanan jantung dan pembuluh darah, pelayanan ibu dan anak, pelayanan trauma dan onkologi (kanker).
Primaya Hospital memiliki keunggulan dalam pelayanan jantung dan pembuluh darah untuk memenuhi kebutuhan pelayanan kesehatan jantung yang berkualitas. Pelayanan jantung dan peredaran darah di Primaya Hospital didukung oleh tenaga medis, paramedis dan non medis yang profesional serta dilengkapi dengan peralatan medis yang modern.
Sebagai bentuk komitmen terhadap kesehatan ibu dan tumbuh kembang anak, Primaya Hospital menyediakan pusat perawatan ibu dan anak dengan berbagai layanan kesehatan ibu, anak dan bayi seperti kesehatan wanita, kebugaran wanita (senam hamil dan yoga), kehamilan, pijat bayi, menyusui . , tumbuh kembang anak dan berbagai jenis layanan lainnya.
Pusat trauma adalah salah satu layanan utama yang terlibat dalam perawatan pasien dengan kondisi darurat yang disebabkan oleh cedera atau trauma. Pusat perawatan trauma dikelola oleh berbagai spesialis bedah dan non-bedah yang memiliki pengalaman di bidang trauma. Selain itu, Trauma Service Center Primaya Hospital diawaki oleh perawat yang mumpuni, kompeten dan telah mendapatkan pelatihan khusus di bidang trauma seperti Basic Life Support (BLS), Basic Trauma Life Support (BTCLS) dan Pertolongan Pertama Gawat Darurat (PPGD). ). ).
Menjalani Rutinitas Sebagai Langkah Menjaga Kesehatan Mental
Layanan onkologi Primaya Hospital didukung oleh tenaga medis yang profesional dan kompeten di bidangnya serta dilengkapi dengan fasilitas modern. Jenis pelayanan yang dapat diproses antara lain mamografi, USG payudara (USG), Pap smear, vaksin, bronkoskopi, endoskopi dan operasi tumor. Dengan adanya layanan ini, kami berharap berbagai penyakit kanker dapat dideteksi dan ditangani secara dini, komplikasi dapat diminimalkan, serta kesembuhan pasien dan harapan hidup pasien kanker dapat meningkat.
