Kesehatan Mental Dalam Perspektif Islam – 20 April 2021 08:12 20 April 2021 08:12 Diperbarui: 20 April 2021 08:22 2335 2 0

Kesehatan mental adalah ilmu yang berusaha melindungi kesejahteraan psikologis manusia dan mencegah gangguan mental (Schneider, 1964). Menurut WHO (2019), kesehatan mental meliputi self-efficacy, otonomi, kompetensi, dukungan antar generasi dan self-efficacy. Sedangkan menurut Said M (2005), orang yang sehat mental adalah orang yang matang secara emosional dan sosial, bertanggung jawab atas hidupnya, dapat mengatasi masalah yang menghalangi cita-cita dan harapannya, dapat menerima kenyataan hidup dan keberadaannya. Kemampuan menangani beban hidup secara efektif dan efisien.

Kesehatan Mental Dalam Perspektif Islam

Kesehatan mental didefinisikan sebagai kematangan emosi, kematangan sosial, dan kematangan intelektual untuk menghadapi hambatan secara efektif dan efisien. Menurut Najati (1997), indikator kesehatan jiwa dalam perspektif Islam adalah:

Psikologi Positif Perspektif Kesehatan Mental Islam

Filsafat humanistik dalam perspektif psikologi meliputi psikoanalisis, behaviorisme, dan humanisme dan transpersonalisme. Pandangan psikoanalitik melihat manusia sebagai makhluk biologis, yang dikendalikan oleh pikiran bawah sadar. Menurut pandangan behavioris, manusia adalah makhluk biologis yang terhubung dengan lingkungan dan mandiri. Sedangkan sebagai manusia dan individualistis, manusia adalah makhluk unik yang menyatukan makhluk somatik, psikis dan spiritual.

Dari perspektif filsafat Islam, manusia dilahirkan di muka bumi sebagai orang beriman yang bertakwa dan bertakwa (Qur’an Ar-Rum (30:30); Al-A’raf (7:172)). Manusia diciptakan sebagai makhluk yang sempurna dibandingkan dengan hewan, dapat berjalan dan berlari dengan tegak, dan terlebih lagi manusia juga diberi akal (QS Attin (94:4) Argumen Al-Qur’an). Manusia dilahirkan dengan kemampuan yang berbeda-beda dan unik (dalil Quran dalam Al-Zukruf (43:32); Ar-Rum (30:22); Al-An’am (6:165) dan An-Nisa (4:32) ). Manusia diciptakan sebagai makhluk sosial, laki-laki dan perempuan, berbeda suku dan bangsa, untuk saling mengenal (dalil Alquran, surat al-Hujurat (49)), saling tolong-menolong (dalil). Qur’an, surat al-Zukruf (13:43), perilaku yang benar (QS Al-A’raf debat (7:176) Qur’an), dan tidak saling merugikan Qur’an Surah Yunus (10: 19 )). Manusia diciptakan sebagai makhluk yang berakal untuk mencari, mengatasi dan meningkatkan taraf hidup yang lebih baik (Arg y Qur’an Al-Isra’ (17:70), Qaf (50:6), Abbas (80:24-25), Al-Arad (13:15) ). Manusia memiliki potensi untuk berubah menjadi lebih baik di masa depan (argumentasi Alquran dalam Surat Ibrahim (14:1), Al-Hasir (59:18)). Manusia diciptakan dengan kekuatan dan kemampuan untuk menjadi khalifah di bumi (Argumen Alquran, Surat al-Baqarah (30)) karena kemampuan akal dan pemikirannya (karena memiliki pengetahuan yang lebih luas) untuk melaksanakan kehendak-Nya dan memenuhi keputusannya . (Argumen Al-Qur’an, Surat Al-Baqarah (31)).

Ketika lingkungan seseorang kondusif untuk mengembangkan kemampuannya, terutama ketika dia dilatih untuk berpikir logis, realistis, objektif dan memecahkan masalah secara efisien dan efektif, dia menjadi orang yang sehat secara mental. Monoteisme etis adalah prinsip utama konsep Islam tentang kesehatan mental. Oleh karena itu, semua aspek pemikiran dan tindakan harus merupakan kesatuan dari satu Tuhan, dalam kehidupan lahir dan batinnya (Khan 1986). Peran Agama dalam Manfaat Kesehatan Jasmani dan Mental:

Pengaruh spiritualitas dan intervensi agama berhasil menurunkan gangguan somatisasi, gangguan obsesif kompulsif, depresi, kecemasan, agresi, fobia, pikiran paranoid, dan psikosis. Terapi penataan kognitif bersama dengan kehidupan beragama efektif dalam menghadapi berbagai masalah dan perbedaan agama dalam populasi yang berbeda, dan menggunakan ayat-ayat dalam Al-Hadits.

Kesejahteraan Psikologis Berbasis Al Qur’an Sebagai Imunitas Psikis Spiritual

Kesehatan mental adalah kesejahteraan subjektif yang didefinisikan oleh kematangan emosi, kematangan sosial, kematangan mental, adaptasi terhadap diri dan lingkungan keluarga, dan tempat dalam komunitas sosial. Agama diperlukan untuk memperbaiki kondisi psikologis dan perilaku jika klien didorong untuk kembali pada kehidupan spiritual dan pendidikan agamanya. Hal ini sesuai dengan pandangan Islam (penyesuaian diri dalam lingkungan sosial) tentang fitrah manusia sebagai makhluk yang suci dan langsung. Orang yang sehat secara mental selalu merasa aman dan bahagia dalam situasi apa pun. Dia juga mencari ke dalam dalam segala hal yang dia lakukan. Artikel ini berisi tips kesehatan mental.

Kesehatan mental dan kesejahteraan individu sangat penting untuk kehidupan yang bahagia, memuaskan, dan bermakna. Kesehatan jiwa merupakan masalah global dan nasional yang tidak dapat diselesaikan secara tuntas. Hal ini karena pemahaman masyarakat tentang gangguan jiwa masih terbatas. Kesehatan mental dipengaruhi oleh berbagai peristiwa kehidupan yang dapat berdampak besar pada kepribadian dan perilaku seseorang.

Kesehatan jiwa dalam perspektif Islam adalah kemampuan individu untuk mengendalikan fungsi psikologisnya dan melakukan penyesuaian dalam dirinya. Orang lain dan lingkungan. Dalam hal saran kesehatan mental praktis, pendapat Islam dan profesional umumnya tidak jauh berbeda.

Peristiwa negatif sehari-hari adalah faktor risiko paling umum dan utama untuk mengembangkan gangguan mental. Islam memiliki peran penting bagi umat Islam untuk mengatasi peristiwa negatif setiap hari. Muslim bukanlah manusia super. Namun, jika seseorang mengalami peristiwa negatif, selalu disarankan untuk mengambil sisi positifnya.

Kesehatan Mental Dalam Perspektif Islam

Peran Islam dapat membantu orang menyembuhkan jiwa mereka dan mencegah mereka dari penyakit mental dan meningkatkan kesehatan mental. Pentingnya menjaga kesehatan jiwa, karena orang yang sehat jiwa berdampak pada kondisi fisik dan kualitas hidupnya. Al-Qur’an menjelaskan bahwa mengingat Sang Pencipta membawa ketenangan jiwa, hati dan pikiran.

(Mereka adalah) orang-orang yang beriman, hati mereka akan disucikan dengan mengingat Allah.

Taqwa shalat sangat bermanfaat untuk menenangkan hati. Juga, tujuan doa adalah untuk membawa seseorang lebih dekat kepada Allah (swt). Doa dapat membantu perjuangan seorang Muslim

Dan banyak penelitian psikologis mendukung hal ini. Penelitian McCullough menegaskan hal itu ketika berhadapan dengan seorang Muslim

Pdf) Keseimbangan Emosi Dan Kesehatan Mental Manusia Dalam Persfektif Psikologi Agama

Untuk menenangkan hati para hamba-Nya yang setia. Rasulullah (s.a.w.) akan menemukan banyak rahmat dan menemukan kedamaian. Dan Allah (swt) akan bersamanya. (HR. Muslim dan Tirmidzi).

Inilah tuntunan suci dan tuntunan hidup bagi umat manusia yang diwahyukan oleh Allah. Membaca Al-Qur’an dengan membaca setiap ayat menuntun jiwa untuk ikhlas dalam beramal. Dan

Puasa adalah metode latihan untuk mengendalikan dan mengendalikan dorongan atau dorongan emosi dan untuk memperkuat kemauan untuk mengatasi nafsu dan keinginan. Selain kelaparan dan kehausan yang terus-menerus, puasa membuat orang yang kekurangan merasa sakit. Oleh karena itu, timbul rasa welas asih kepada sesama dan mendorong diri sendiri untuk membantu fakir miskin.

Haji dapat melatih kesabaran, melatih jiwa dalam peperangan dan mengendalikan diri dari hawa nafsu dan hawa nafsu. Haji menjadi obat kesombongan, kesombongan dan keangkuhan karena dalam pelaksanaan haji semua orang sama. Melakukan haji membuat seseorang memikirkan diri sendiri untuk mendapatkan identitas hamba yang esensial.

Jual Psikologi Positif ( Perspektif Kesehatan Mental Islam )

Berdasarkan uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa kesehatan jiwa sangat penting bagi kehidupan manusia. Karena orang yang sehat secara mental memiliki kualitas hidup yang lebih baik dan lebih aman. Kemudian singkirkan seseorang dari keluhan dan gangguan mental. Dari kedua bentuk

Hubungan antara agama dan kesehatan jiwa berhubungan karena hubungan antara agama, seperti iman dan kesehatan jiwa, didasarkan pada sikap seseorang untuk berserah diri pada kekuatan yang lebih tinggi. Sehingga membawa perasaan positif pada kesehatan mental. Berikut adalah beberapa tips kesehatan mental dari Al-Qur’an.