Kesehatan Mental Remaja Sekarang – Faktor kesehatan berperan besar dalam produktivitas nasional, mendukung transisi menuju negara maju. Ini termasuk kesehatan mental.

Remaja putri berswafoto di atas eskalator di sebuah pusat perbelanjaan di kawasan Blok M, Jakarta Selatan, Senin (1/9/2023). Jajak pendapat menunjukkan bahwa beberapa remaja di Indonesia memiliki masalah mental.

Kesehatan Mental Remaja Sekarang

JAKARTA, Kondisi kesehatan jiwa masyarakat yang semakin memprihatinkan akan mempengaruhi produktivitas nasional. Hal ini dapat menghambat transisi Indonesia menjadi negara maju pada tahun 2045. Pelayanan kesehatan mental sangat penting dan membutuhkan perhatian yang sama seperti kesehatan fisik.

Kena Mental, Remaja Makin Banyak Alami Gangguan Jiwa

Laporan Program Pembangunan Perserikatan Bangsa-Bangsa (UNDP) 2021-2022 menyatakan bahwa pencapaian pembangunan manusia global gagal. Kondisi ini dipengaruhi oleh akumulasi ketidakpastian yang menyebabkan gejolak dalam kehidupan seseorang dengan cara yang belum pernah terjadi sebelumnya.

Menurut Survei Kesehatan Jiwa Remaja Nasional Indonesia tahun 2022, 15,5 juta (34,9 persen) remaja mengalami gangguan kesehatan jiwa dan 2,45 juta (5,5 persen) remaja mengalami gangguan jiwa. Dari jumlah tersebut, hanya 2,6 persen yang memiliki akses terhadap layanan konseling, baik emosional maupun perilaku.

Yanuar Nugroho, koordinator tim ahli dari Seknas SDGs Kementerian Perencanaan Nasional (PPN)/Badan Perencanaan Pembangunan Nasional (Bappenas), mengatakan kesehatan mental anak muda saat ini tergolong memprihatinkan. Padahal, mereka adalah kunci Indonesia untuk keluar dari jebakan pendapatan menengah dan memanfaatkan bonus demografi.

“Jika generasi muda mengalami masalah atau gangguan jiwa, maka akan mempengaruhi produktivitas nasional. Kondisi yang memprihatinkan ini bisa berubah menjadi mengkhawatirkan jika pemerintah tidak bertindak,” katanya dalam dialog politik bertajuk “Tantangan Baru, Mencari Solusi” yang digelar di Jakarta, Rabu (1/2/2023).

Pola Hidup Sehat Remaja

Pemerintah memikirkan kesehatan mental, tetapi tidak menjadi prioritas. Akses ke layanan kesehatan mental mahal dan belum untuk semua orang. Sementara itu, perawatan kesehatan mental dan fisik tidak sama dalam jaminan kesehatan nasional.

Untuk menjadi negara maju pada tahun 2045, kata Yanuar, kesehatan mental tenaga kerja harus baik dan terampil. Akan sulit untuk mematuhi ketika masalah kesehatan mental belum terselesaikan.

Bagi karyawan, budaya rush atau budaya gila kerja yang berkembang saat ini berdampak besar pada kesehatan mental. Perusahaan perlu memahami budaya semacam ini agar dapat lebih memanusiakan karyawannya.

Salah satu pendiri Magdalene.co, Devi Asmarani mengatakan, isu kesehatan mental akan selalu ada di generasi penerus. Isu kesehatan mental di Indonesia seperti puncak gunung es, masih banyak yang belum terselesaikan. Pemahaman masyarakat tentang kesehatan perlu ditingkatkan karena tidak bisa dianggap enteng.

Webinar (via Zoom): Menjaga Kesehatan Mental Saat Pandemi

“Ada banyak tantangan yang dihadapi generasi mendatang, mulai dari krisis iklim, ekonomi, dan politik. Masalahnya sudah ada, tetapi solusinya belum tersedia. Karena itu, kesehatan mental juga harus diutamakan, kata Devi.

Bagi karyawan, budaya rush atau workaholism yang berkembang saat ini berdampak besar pada kesehatan mental. Perusahaan perlu memahami budaya seperti ini agar dapat lebih memanusiakan karyawannya karena produktivitas yang maksimal bergantung pada kesehatan karyawan, termasuk kesehatan mental.

Pendiri Jogja Disability Arts Butong Idar mengatakan, seni bisa menjadi pelarian bagi pekerja atau masyarakat umum untuk katarsis atau penghilang stres. Namun, efektivitas seni atau karya dalam mengurangi tekanan mental tergantung pada masing-masing individu.

Selain itu, kondisi mental seseorang juga dapat mempengaruhi orang lain. Ketika kesehatan mental seseorang baik, suasananya juga akan positif. Ini juga berlaku untuk kondisi sebaliknya.

Berita Dan Informasi Kesehatan Mental Terkini Dan Terbaru Hari Ini

Menurut Yanuar, pemerintah berperan penting dalam memulihkan kesehatan mental masyarakat. Ada beberapa aturan yang bisa diubah yang berdampak signifikan pada kesehatan mental. Ini termasuk membuat orang lebih sehat atau mengubah mekanisme kerja.

“Perubahan ini meliputi ketentuan cuti, jenjang karir, jam kerja yang fleksibel dan lain-lain. Anak muda sekarang senang dengan jam kerja fleksibel yang bisa dilakukan di mana saja,” tambah Yanuar.

Oleh karena itu, baik pemerintah maupun swasta harus merespon fenomena ini secara adaptif. Kesehatan mental, perbaikan manajemen waktu kerja, sektor pendidikan dan pendampingan perlu diprioritaskan dan digarap ulang.

Mental health gangguan jiwa berita gangguan jiwa dari negara maju real mentalitas anak muda masalah jiwa negara maju 2045 hambatan kesehatan jiwa remaja indonesia, Makassar – Sebanyak 29% penduduk dunia adalah remaja, dimana 80% hidup di negara berkembang . Berdasarkan sensus tahun 2005 di Indonesia, jumlah remaja usia 10-19 tahun adalah sekitar 41 juta jiwa (20% dari total penduduk Indonesia pada tahun yang sama). Di era globalisasi, remaja yang tinggal di kota-kota besar di Indonesia, termasuk pedesaan, menghadapi banyak tantangan, seperti persyaratan sekolah yang semakin meningkat, akses komunikasi/internet yang bebas, dan siaran media, baik tertulis maupun elektronik. . Mereka harus menghadapi kondisi tersebut, baik positif maupun negatif, baik dari dalam maupun dari lingkungan. Dengan demikian, remaja harus memiliki berbagai keterampilan dalam hidupnya untuk melewati fase ini dengan sukses.

Merawat Kesehatan Mental Di Masa Pandemi Ala Stoikisme

Masa remaja merupakan masa kritis dalam siklus perkembangan manusia. Selama ini, seseorang yang bersiap memasuki masa dewasa mengalami banyak perubahan. Remaja tidak lagi bisa dikatakan anak-anak, tetapi juga tidak bisa dikatakan dewasa. Hal ini karena pada saat itu penuh dengan perubahan yang bergejolak, baik secara biologis, psikologis maupun sosial. Dalam keadaan tanggung jawab sering menimbulkan konflik antara remaja dengan dirinya sendiri (konflik internal), atau jika tidak diselesaikan dengan baik akan berdampak buruk bagi perkembangan remaja tersebut kedepannya terutama kematangan karakternya, dan sering menimbulkan gangguan mental. gangguan.

Untuk mencegah dampak negatif tersebut, perlu diketahui perubahan dan karakteristik remaja yang terjadi agar remaja dapat melewati masa tersebut secara optimal dan menjadi individu yang matang secara fisik maupun mental. Hal yang sama dinyatakan oleh WHO pada tahun 2001 bahwa dunia yang layak untuk anak adalah dunia di mana semua anak, termasuk remaja, memiliki kesempatan yang luas untuk mengembangkan kapasitas individu mereka dalam lingkungan yang aman dan mendukung.

Masa remaja merupakan masa yang ditandai dengan pesatnya perkembangan aspek biologis, psikologis, dan sosial. Kondisi ini menimbulkan berbagai disharmoni yang memerlukan keseimbangan agar remaja dapat mencapai tingkat perkembangan psikososial yang matang dan sesuai dengan usianya. Kondisi ini sangat bervariasi antara remaja dan individu, sehingga setiap remaja diharapkan dapat menyesuaikan diri dengan tuntutan lingkungannya.

Hampir setiap remaja memiliki potensi untuk mencapai kematangan kepribadian yang memungkinkannya secara wajar menghadapi tantangan hidup di lingkungannya, namun potensi tersebut tentunya tidak akan berkembang secara optimal jika tidak didukung oleh faktor fisik dan lingkungan yang memadai.

Kesadaran Kesehatan Mental Lintas Generasi

Oleh karena itu akan selalu ada faktor resiko dan faktor protektif yang terkait dengan pembentukan kepribadian remaja yaitu;

Itu bisa bersifat individual, kontekstual (pengaruh lingkungan) atau dihasilkan sebagai hasil interaksi antara individu dan lingkungannya. Faktor risiko yang menyertai kerentanan dan resiliensi psikososial remaja akan menyebabkan gangguan emosi dan perilaku khas remaja.

Faktor genetik/konstitusional; Beberapa gangguan jiwa memiliki dasar genetik yang cukup jelas, seperti gangguan perilaku, gangguan kepribadian, dan gangguan jiwa lainnya.

Kurangnya keterampilan sosial seperti mengatasi rasa takut, rendah diri dan merasa tertekan. Ada anggapan bahwa perilaku agresif merupakan perilaku yang dapat diterima dan disertai dengan ketidakmampuan menahan amarah. Kondisi ini menyebabkan

Gadget Ancam Pertumbuhan Mental Anak

Ketidakharmonisan antara orang tua dan anak, penyalahgunaan narkoba, gangguan jiwa orang tua, ketidaksesuaian temperamen antara orang tua dan remaja, serta pola asuh tanpa kecenderungan empati dan dominasi, semua kondisi di atas seringkali menimbulkan perilaku agresif dan temperamen yang sulit pada anak dan remaja.

Bullying adalah pengaruh teman sebaya yang kuat dan berdampak pada kegagalan akademik. Kondisi ini merupakan faktor risiko serius bagi remaja. Bullying atau sering disebut dengan peer viktimisasi adalah suatu bentuk pemaksaan perilaku atau upaya untuk menyebabkan kerugian mental atau fisik pada seseorang/kelompok orang yang rentan oleh seseorang/kelompok orang yang lebih kuat.

Bullying dapat berupa (a) fisik, seperti mencubit, memukul, membentak atau menampar; (b) psikologis, seperti intimidasi, pengabaian dan diskriminasi; (c) lisan, seperti kata-kata kotor, ejekan dan fitnah. Semua kondisi tersebut merupakan pengalaman stres dan traumatis bagi remaja dan seringkali menimbulkan gangguan jiwa pada remaja. Hazing adalah kegiatan yang biasanya dilakukan oleh anggota kelompok yang lebih tua yang mencoba mengintimidasi kelompok yang lebih muda untuk melakukan berbagai tindakan yang memalukan, bahkan tidak jarang penyiksaan dan pelecehan kelompok terhadap senior yang menyebabkan ketidaknyamanan fisik dan mental. Tindakan ini sering dilakukan sebagai syarat untuk masuk ke kelompok tertentu. Ritual gila ini telah lama dilakukan sebagai tradisi dari tahun ke tahun sebagai proses inisiasi penerimaan seseorang ke dalam kelompok, dan biasanya berumur pendek, tetapi tidak jarang diperpanjang, yang menekan para pemuda yang mengalaminya.

Bullying dan intimidasi merupakan tekanan yang cukup serius bagi remaja dan berdampak negatif pada perkembangan mereka. Prevalensi kedua kondisi di atas diperkirakan sekitar 10-26%. Studi ini menemukan bahwa siswa yang di-bully berperilaku tidak aman, sulit bergaul, takut datang ke sekolah, menyebabkan tingginya tingkat ketidakhadiran, dan sulit berkonsentrasi di kelas, yang mengakibatkan penurunan prestasi akademik; tidak jarang mereka yang mengalami perundungan atau pelecehan terus menjadi depresi dan bunuh diri.

Psikolog Uph Berikan 7 Tips Jaga Kesehatan Mental Di Webinar

Terbukti bahwa terdapat hubungan yang erat antara prevalensi gangguan jiwa dengan berbagai kondisi kehidupan dan sosial masyarakat tertentu, seperti kemiskinan, pengangguran, perceraian orang tua atau prevalensi penyakit kronis pada remaja.

Faktor protektif merupakan faktor yang menjelaskan bahwa tidak semua remaja dengan faktor risiko akan mengalami masalah perilaku atau emosional,