Konsep Kesehatan Mental Pdf – – Karena sekolah ditutup dan banyak kegiatan penting dibatalkan, banyak remaja melewatkan beberapa momen penting dalam hidup mereka, serta momen sehari-hari seperti berkumpul dengan teman dan pergi ke sekolah.
Para remaja menghadapi situasi baru ini tidak hanya dengan frustrasi, tetapi juga dengan perasaan cemas dan keterasingan yang luar biasa, mengingat perubahan cepat dalam hidup mereka yang disebabkan oleh wabah tersebut.
Konsep Kesehatan Mental Pdf
Menurut analisis data yang diberikan oleh UNICEF, 99 persen anak-anak dan remaja di bawah usia 18 tahun di seluruh dunia (2,34 miliar) tinggal di salah satu dari 186 negara yang memberlakukan beberapa bentuk pembatasan perjalanan karena COVID-19. 60 persen anak tinggal di salah satu dari 82 negara dengan penebusan penuh (7 persen) atau sebagian (53 persen)—yaitu 1,4 miliar orang muda.
Pdf) Kesehatan Mental Dalam Perspektif Islam
Menurut Survei Pertukaran Data Kesehatan Global 2017, 27,3 juta orang di Indonesia memiliki masalah kesehatan mental. Artinya setiap sepuluh orang di negeri ini mengalami gangguan jiwa.
Di Indonesia sendiri, data kesehatan jiwa remaja pada tahun 2018 menunjukkan prevalensi gangguan mental-emosional dengan gejala depresi dan kecemasan pada remaja di atas 15 tahun sebesar 9,8%, lebih tinggi dibandingkan tahun 2013, dengan prevalensi gangguan mental-mental hanya sebesar 6%. gangguan gangguan emosional gangguan gangguan dengan gejala depresi dan kecemasan pada remaja di atas usia 15 tahun. Sementara itu, prevalensi gangguan jiwa berat seperti skizofrenia mencapai 1,2 per seribu penduduk pada tahun 2013.
Jika kesehatan mental remaja Anda tertekan, Anda mungkin melihat tanda-tanda seperti penampilan yang tidak bersemangat, nafsu makan menurun, gangguan tidur/sulit tidur, dan kekhawatiran berlebihan.
Untuk meningkatkan kesehatan mental remaja, kami dapat membantu remaja memahami bahwa kecemasan mereka adalah normal. Kecemasan remaja adalah fungsi normal dan sehat yang dapat mengingatkan kita akan bahaya dan membantu melindungi diri kita sendiri.
Kesehatan Mental Dalam Perspektif Alquran
Mencari informasi yang tepat dari sumber terpercaya, mengurangi bermain media sosial, dan membatasi menonton/melihat berita terkait virus corona juga dapat mengurangi kecemasan remaja. Sebisa mungkin, orang tua bisa berteman dengan remaja. Beri remaja kesempatan untuk memberitahu orang tuanya tentang masalah mereka.
Diyakini bahwa tidak terlalu sering membicarakan virus corona atau mencari hiburan melalui kegiatan yang menyenangkan dan produktif akan mengurangi kecemasan dan mengurangi beban remaja.
Ajak remaja bergaul dengan teman untuk menjalin ikatan, berbagi cerita, dan mengungkapkan perasaan mereka. Berikut cara menghilangkan kebosanan remaja di masa pandemi.
