Materi Kesehatan Mental Remaja – Banyak perubahan biologis, psikologis, dan sosial yang terjadi selama masa remaja. Namun secara umum pematangan fisik lebih cepat daripada pematangan psikis (psiko-sosial). Beberapa gangguan jiwa yang sering muncul pada masa remaja dapat menimbulkan keadaan negatif seperti kecemasan, depresi, bahkan memicu gangguan psikotik. Kesehatan mental remaja penting dalam menentukan kualitas suatu bangsa.

Banyak hal dan kondisi yang dapat menyebabkan stres (stres) pada masa remaja. Mereka berhadapan dengan berbagai perubahan yang terjadi dalam diri mereka serta tujuan perkembangan yang ingin dicapai seiring bertambahnya usia mereka. Tantangan tersebut tentunya berpotensi menimbulkan masalah perilaku dan menimbulkan tekanan nyata dalam kehidupan remaja jika tidak mampu mengatasi kondisi yang penuh tantangan tersebut.

Materi Kesehatan Mental Remaja

Stres adalah respon seseorang, baik fisik maupun psikis, terhadap perubahan lingkungan yang menuntut seseorang untuk menyesuaikan diri, misalnya:

Kebanyakan Remaja Menghadapi Stres Saat Pubertas

Jika stres ini tidak dikenali dan ditangani dengan segera, dapat berlanjut dan menyebabkan gangguan kecemasan, depresi, penyalahgunaan obat-obatan (psikotropika dan zat lainnya), termasuk termasuk tembakau dan alkohol, bahkan bunuh diri.

Kecemasan yang berlebihan mengganggu aktivitas normal. Gejalanya mirip dengan stres namun lebih parah, lebih sering, sehingga membuat Anda tidak bisa beraktivitas.

Ketika kita takut atau menghadapi sesuatu yang tidak diinginkan, ada sensasi tidak menyenangkan yang memengaruhi kita secara fisik, mulai dari gejala ringan seperti keringat dingin dan jantung berdebar hingga gejala berat seperti sesak napas atau pingsan.

Pada remaja atau pelajar, kondisi ini bisa muncul saat pertama kali masuk sekolah, saat menghadapi orang asing, saat menghadapi ujian, atau saat mendapat hukuman karena melanggar peraturan sekolah.

Makalah Kesehatan Mental

Gangguan depresi adalah perasaan sedih atau depresi yang mendalam dan berlangsung lebih dari 2 minggu berturut-turut sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari remaja.

Rasa sedih terkadang menjadi teman dalam hidup kita saat kita dihadapkan pada kegagalan, kehilangan dan berbagai macam masalah dalam hidup. Terkadang, pada sebagian orang, perasaan sedih ini begitu parah hingga menjadi gangguan depresi.

Depresi pada remaja sering disebabkan oleh masalah dengan orang tua, guru, teman sekelas, atau masalah akademik/prestasi di sekolah. Gejala umum depresi adalah sebagai berikut:

Kecemasan dan depresi (atau istilah “Depresi” pada remaja) jika tidak dikelola dengan baik dapat menimbulkan masalah kenakalan remaja (berantem, kriminalitas) dan penyalahgunaan narkoba/narkoba.

Psikoedukasi Covid 19

Remaja telah mencoba berbagai zat, antara lain tembakau, alkohol, bahan kimia rumah tangga (lem/bensin/snuff), obat-obatan psikotropika (xanax, Koplo, inex atau ekstasi), ganja, methamphetamine (meth) atau heroin (putau). ).

Beberapa remaja hanya beberapa kali mencoba narkoba/narkoba kemudian berhenti, namun ada juga yang tidak dapat mengontrol dorongan, keinginan untuk menggunakan narkoba, sehingga menjadi kecanduan.

Keadaan adaptif yang berkembang dari penggunaan berulang zat yang tidak terkontrol (wajib) meskipun mereka merasakan konsekuensi negatif, ditandai dengan peningkatan dosis yang digunakan (toleransi) untuk menghasilkan efek dan penyebab yang sama. gejala putus zat (withdrawal). /”penarikan”) saat menghentikan penggunaan.

Jika ada masalah kesehatan jiwa pada anak dan remaja lihat : Poli Spesialis Remaja Rumah Sakit Jiwa Dr. Radjiman Wediodiningrat Lawang untuk dapat berkonsultasi dengan psikolog anak.

Hari Kesehatan Mental Sedunia

Donec sed odio dui. Nulla vitae elite libero, an augue pharetra. Nullam id dol atau id nibh ultricies kendaraan ut elite id. Integer posuere berat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet.

Integer posuere berat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet. Donec sed odio dui. Nulla vitae elite libero, an augue pharetra. Nullam id dol after id nibh ultricies vehicula ut id elite., Makassar – Sekitar 29% penduduk dunia terdiri dari remaja dan 80% diantaranya hidup di negara berkembang. Berdasarkan sensus penduduk Indonesia tahun 2005, jumlah remaja antara usia 10 sampai 19 tahun adalah sekitar 41 juta orang (20% dari total penduduk Indonesia pada tahun yang sama). Di era globalisasi ini, banyak tantangan yang dihadapi remaja yang tinggal di kota-kota besar di Indonesia, termasuk yang tinggal di pedesaan, seperti persyaratan akademik yang semakin meningkat, komunikasi/akses internet gratis dan juga media, baik tertulis maupun elektronik. … Mereka diminta menghadapi kondisi tersebut, baik positif maupun negatif, baik dari dalam diri sendiri maupun dari lingkungannya. Oleh karena itu, remaja perlu memiliki berbagai keterampilan dalam kehidupan agar dapat berhasil melewati tahapan ini secara optimal.

Masa remaja merupakan tahapan penting dalam siklus perkembangan. Pada masa ini, seseorang mengalami banyak perubahan sebagai persiapan memasuki masa dewasa. Remaja tidak lagi bisa disebut anak-anak, tetapi juga tidak bisa disebut dewasa. Hal ini terjadi karena saat ini penuh dengan kekacauan perubahan, baik biologis maupun psikologis dan sosial. Dalam situasi memikul tanggung jawab, hal ini sering menimbulkan konflik antara remaja dengan dirinya sendiri (konflik batin), atau jika tidak diselesaikan secara memuaskan, berdampak negatif bagi perkembangan anak remaja tersebut nantinya, terutama terhadap kematangan kepribadiannya. dan seringkali timbulnya gangguan mental.

Untuk mencegah dampak negatif tersebut perlu diketahui perubahan yang terjadi dan karakteristik remaja agar remaja dapat melewati tahapan ini secara optimal dan dapat menjadi pribadi yang matang baik secara fisik maupun psikis. Hal yang sama dikemukakan oleh WHO pada tahun 2001 bahwa dunia yang cocok untuk anak adalah dunia di mana semua anak, termasuk remaja, memiliki banyak kesempatan untuk mengembangkan kapasitas pribadinya dalam lingkungan yang aman dan mendukung.

Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Sint Carolus

Masa remaja adalah masa yang ditandai dengan perkembangan biologis, psikologis, dan sosial yang pesat. Kondisi ini menimbulkan banyak perselisihan yang memerlukan keseimbangan agar remaja dapat mencapai perkembangan psikososial yang sesuai dengan usianya dan matang. Kondisi ini sangat bervariasi di kalangan remaja dan bersifat individual, sehingga setiap remaja dapat menyesuaikan diri dengan kebutuhan lingkungannya.

Setiap orang muda memang memiliki potensi untuk mencapai kematangan kepribadian yang memungkinkannya menghadapi tantangan hidup secara wajar di lingkungannya, namun potensi tersebut dapat dipastikan tidak akan berkembang secara optimal jika tidak didukung oleh faktor fisik dan lingkungan yang tepat.

Dengan demikian akan selalu ada faktor resiko dan faktor protektif yang berkaitan dengan pembentukan kepribadian remaja yaitu;

Itu bisa bersifat pribadi, kontekstual (pengaruh lingkungan), atau dihasilkan melalui interaksi antara individu dan lingkungannya. Faktor risiko yang berhubungan dengan kerentanan dan resiliensi psikososial pada remaja akan mengakibatkan gangguan emosi dan perilaku khas remaja.

Bahaya Diagnosis Diri Terhadap Kesehatan Mental

Faktor genetik/fisik; Berbagai gangguan jiwa memiliki latar belakang genetik yang cukup jelas, seperti gangguan perilaku, gangguan kepribadian, dan gangguan psikologis lainnya.

Kurangnya keterampilan sosial seperti menghadapi ketakutan, rendah diri dan merasa tertekan. Memiliki keyakinan bahwa perilaku kekerasan adalah perilaku yang dapat diterima dan disertai dengan ketidakmampuan mengendalikan amarah. Situasi ini menyebabkan

Perselisihan orang tua-anak, penyalahgunaan zat, gangguan mental orang tua, ketidakcocokan temperamen orang tua-remaja, gaya pengasuhan empati dan dominan, semua kondisi ini sering menyebabkan perilaku agresif dan temperamen buruk pada anak dan remaja.

Bullying adalah pengaruh yang kuat dari kelompok sebaya dan berdampak pada kegagalan sekolah. Kondisi ini merupakan faktor risiko serius bagi remaja. Bullying atau yang biasa dikenal dengan istilah peer victimization adalah suatu bentuk pemaksaan perilaku atau upaya untuk menimbulkan kerugian psikis atau fisik pada seseorang/kelompok orang, oleh orang/kelompok orang yang kuat.

Bagaimana Mengatasi Stres Dan Mempertahankan Kesehatan Jiwa?

Pelecehan dapat berupa (a) fisik, seperti mencubit, memukul, membentak, atau menampar; (b) psikologis, seperti intimidasi, penelantaran dan diskriminasi; (c) secara lisan, seperti umpatan, ejekan, dan pencemaran nama baik. Semua kondisi tersebut merupakan pengalaman stres dan traumatis bagi remaja dan sering menimbulkan gangguan jiwa bagi remaja. termasuk atasan. penyiksaan dan pelecehan kelompok menyebabkan ketidaknyamanan fisik dan psikologis. Tindakan ini sering diambil sebagai prasyarat untuk diterima dalam kelompok tertentu. Kultus ini telah lama dilakukan sebagai tradisi tahunan sebagai awal penerimaan seseorang ke dalam suatu kelompok dan biasanya berlangsung hanya untuk waktu yang singkat, tetapi dalam banyak kasus, tekanan berkepanjangan pada kaum muda untuk bereksperimen. .

Bullying dan intimidasi merupakan tekanan yang cukup serius pada remaja dan berdampak negatif pada perkembangan mereka. Prevalensi kedua kondisi ini diperkirakan 10-26%. Dalam penelitian ini ditemukan bahwa siswa yang di-bully menunjukkan tanda-tanda tidak percaya diri, sulit bergaul, dan takut pergi ke sekolah, sehingga tingkat ketidakhadiran tinggi, dan sulit berkonsentrasi di kelas, yang menyebabkan berkurangnya prestasi akademik. pertunjukan. ; Tidak jarang orang yang diintimidasi atau dibenci terus menjadi depresi dan bunuh diri.

Telah terbukti bahwa terdapat hubungan yang kuat antara terjadinya gangguan jiwa dengan berbagai kondisi sosial dan kehidupan di beberapa masyarakat seperti kemiskinan, pengangguran, perceraian orang tua dan adanya orang dalam kemiskinan Prevalensi penyakit kronis pada remaja.

Faktor protektif adalah faktor yang memberikan penjelasan bahwa tidak semua remaja dengan faktor risiko akan mengalami masalah perilaku atau emosional, atau akan berkembang menjadi gangguan tertentu.10-11 Rutter (1985) menjelaskan bahwa faktor protektif adalah faktor yang mengatur, mengubah, atau menciptakan kepribadian seseorang. perilaku. menjawab status agar lebih kuat dalam menghadapi berbagai jenis tantangan yang datang dari lingkungannya. Faktor pelindung ini akan berinteraksi dengan faktor risiko, dengan hasil akhir berupa masalah perilaku, emosional, atau kejiwaan yang terjadi di masa depan.

Rsj Dr. Radjiman W. Lawang

Menurut E. Erikson, dengan meningkatkan faktor pelindung dan mengurangi faktor risiko pada remaja, kematangan kepribadian dan