Pentingnya Kesehatan Mental Bagi Anak – Saat ini, kesehatan mental merupakan masalah yang belum terpecahkan di tingkat global dan nasional. Selain itu, pandemi Covid-19 telah menimbulkan berbagai dampak negatif seperti meningkatnya masalah kesehatan jiwa dan gangguan jiwa. Survei Kesehatan Dasar 2018 (RiskDoss) menemukan bahwa lebih dari 19 juta orang berusia 15 tahun mengalami masalah emosional dan lebih dari 12 juta orang berusia 15 tahun mengalami depresi (Rokom, 2021). Data ini menunjukkan bahwa negara Indonesia belum mampu mengatasi masalah kesehatan jiwa secara efektif dan adanya penyakit menular justru menambah jumlah penderita gangguan jiwa yang jika tidak dikendalikan akan berdampak negatif. Pandemi covid-19 telah memperburuk perekonomian negara, seperti menutup banyak usaha dan mengurangi pekerja, yang secara langsung berdampak pada perekonomian tetapi juga mempengaruhi akal dalam mengikuti segala situasi di masa pandemi ini.

Kesehatan mental penting untuk dipahami bahwa setiap orang menyadari potensinya untuk mengatasi tekanan hidup, bekerja dengan baik dan berkontribusi pada lingkungan. Kesehatan mental harus dijaga baik secara fisik maupun mental, keadaan yang semakin parah akhir-akhir ini, baik orang dewasa maupun remaja merupakan kelompok yang rawan mengalami gangguan jiwa atau depresi berat. Ada banyak faktor yang memengaruhi kesehatan mental, seperti genetika, perubahan hormonal dan pengalaman traumatis, cinta, persahabatan, keluarga, dan tekanan hidup. Gejala yang timbul adalah depresi, perasaan putus asa, rendah diri, kecemasan dan kekhawatiran yang berlebihan. Sangat penting bagi setiap orang untuk mengetahui tentang kesehatan mental untuk mencegah terjadinya berbagai konsekuensi negatif.

Pentingnya Kesehatan Mental Bagi Anak

Pekerjaan orang tua atau masyarakat sekitar dan organisasi kesehatan penting untuk mendukung dan mengikuti orang-orang dengan masalah kesehatan. Komunikasi sosial kesehatan mental perlu dilaksanakan di masyarakat, sekolah dan tempat kerja publik. Membantu mereka yang membutuhkan untuk mengurangi jumlah orang dengan masalah kesehatan. Melalui berbagai kegiatan tersebut diharapkan orang dewasa dan remaja dapat belajar tentang pentingnya menjaga kesehatan mental. Banyak orang yang masih beranggapan bahwa kesehatan hanya tentang kesehatan fisik saja, mereka tidak mengetahui bahwa kesehatan jiwa sangat penting bagi kehidupan manusia.

Psikoedukasi Covid 19

Menurut WHO, kesehatan mental adalah keadaan sejahtera dimana setiap orang menyadari kemampuannya untuk mengelola stresor kehidupan secara wajar, bekerja secara efektif dan berfungsi dalam komunitasnya. Banyak jenis gangguan kesehatan mental yang umum, termasuk depresi, gangguan bipolar, skizofrenia (psikosis) dan gangguan kecemasan.

Menurut Survei Kesehatan Dasar (RISKSDAS) 2018, 19 juta orang di bawah usia 15 tahun menderita gangguan jiwa dan 12 juta orang di bawah usia 15 tahun menderita depresi jantung. Dapat disimpulkan bahwa jumlah penderita gangguan jiwa di Indonesia adalah remaja, namun pada usia ini emosi masih kuat dan remaja mengalami gangguan jiwa.

Sebagai pengamatan, sektor pendidikan adalah salah satu penyebab masalah kesehatan mental remaja, seperti kesulitan belajar daring dan berapa banyak anak dan berapa banyak yang tertekan karena pekerjaan yang diberikan oleh guru tidak didasarkan pada partisipasi mereka.

Kesulitan belajar di masa pandemi seperti saat ini mengakibatkan anak muda ingin melanjutkan pendidikan ke jenjang perguruan tinggi, sebagian anak tidak putus asa. Mereka sedang menunggu hasil tingkat universitas. Tekanan teman sebaya dapat menyebabkan stres yang membebani pikiran remaja.

Dampak Pandemi Covid 19 Pada Kesehatan Mental Kaum Muda

Selain itu, banyak faktor lain seperti pernikahan, gaya hidup, genetika, masalah keluarga, kondisi ekonomi, hubungan sosial dan faktor lingkungan lainnya yang berkontribusi terhadap kesehatan mental anak muda.

Di era pengetahuan yang semakin maju saat ini, masih banyak orang tua yang menyepelekan kesehatan mental anaknya karena kurangnya pendidikan dan pengetahuan para orang tua tentang pentingnya kesehatan mental. Akibatnya, banyak remaja yang tidak terbuka dan takut untuk memberitahu orang tuanya apa yang mereka pikirkan selama ini, dan banyak remaja yang tidak.

Penting bagi kita untuk mengenali tanda-tanda bahwa remaja mungkin memiliki masalah kesehatan mental. Gejala-gejala ini termasuk merasa putus asa dan tidak berdaya, menjadi sangat marah, suasana hati berubah dengan cepat, merasa sedih untuk waktu yang lama, merasa cemas dan cemas.

Jika remaja di sekitar kita mengalami gejala tersebut, kita harus lebih memperhatikan mereka, ada beberapa hal yang dapat kita lakukan yaitu mendengarkan cerita dan keluhan mereka, memberikan dukungan positif, memberikan dukungan emosional dan meminta bantuan dari profesional yang profesional. . Profesional kesehatan mental remaja seperti dokter, psikolog, konselor, dan psikiater.

Pentingnya Support System Untuk Jaga Kesehatan Mental Ibu

Pemerintah harus lebih memperhatikan kesehatan jiwa khususnya bagi remaja yaitu dengan menggalakkan pelayanan kesehatan jiwa di daerah tertentu atau orang tertentu terutama orang tua, masih banyak orang tua di Indonesia.

Dan kondisi kesehatan mental yang baik memiliki banyak manfaat bagi Anda dan orang lain. Jika kesehatan mental terganggu, kondisi fisik dan kualitas hidup seseorang bisa menurun. Pemerintah dan masyarakat harus bekerja sama dalam menyebarkan kesadaran dan kesehatan mental, khususnya di kalangan remaja Indonesia. Karena remaja adalah generasi bangsa dan diharapkan dapat bekerja secara maksimal dalam pembangunan untuk kebaikan negara dan kesejahteraan masyarakat. , yang membuat kita merasa frustasi, sedih, marah, pesimis adalah keadaan yang wajar. Karena kita selalu menghadapi situasi yang berubah dan tidak dapat diprediksi.

Keadaan “wajar” di atas disebut tekanan psikologis, yaitu perasaan yang dialami seseorang ketika menghadapi situasi yang menyebabkan ketidaknyamanan. Ia ingin mencoba mengatasinya dengan menggunakan keterampilan pemecahan masalah yang tepat.

Jika masalah mental dianggap sangat serius sehingga tidak dapat diatasi dengan baik dan bahkan mengganggu kesehatan fisik, Anda mungkin memerlukan seorang profesional (seperti psikolog) untuk mengerjakan strategi pemecahan masalah yang lebih efektif.

Usung Poster Jaga Mental Di Masa Pandemi, Mahasiswa Ppkn Fkip Uns Sabet Juara 3 Lomba Poster Nasional

Gangguan jiwa adalah gangguan jiwa dan otak yang menyebabkan gangguan dalam berpikir, berperilaku, energi, atau emosi yang membuat sulit untuk mengatasi kehidupan sehari-hari.

1. Gangguan kecemasan: Gangguan stres pascatrauma (PTSD), gangguan obsesif-kompulsif (OCD), gangguan panik (serangan panik), gangguan kecemasan umum, dan fobia spesifik.

Meskipun pemahaman umum tentang gangguan jiwa telah meningkat, namun stigma terhadap gangguan jiwa tetap kuat. Banyaknya media sosial dan kurangnya pendidikan membuat seseorang lebih mungkin terlibat dalam kondisi kesehatan mental negatif daripada penyakit dan kecacatan lainnya.

Stigma dan misinformasi bisa menjadi hambatan besar bagi siapa pun yang berjuang dengan kondisi kesehatan mental.

Cara Menjaga Kesehatan Mental Ibu. By: Bu Ila

2. Lihat mereka sebagai individu, bukan sebagai pasien. Kita perlu terus mendukung mereka dalam perjuangan mereka untuk kesehatan mental.

4. Pelajari lebih lanjut tentang kesehatan mental, bimbing mereka untuk pulih lebih cepat, dukung keluarga mereka yang sakit jiwa. Para orang tua diimbau untuk memperhatikan kesehatan mental anak di masa pandemi Covid-19 yang masih berlangsung selama lebih dari 1,5 tahun. . Andrey Rahadian, Kepala Badan Koordinasi Sukarela (BKR) Satgas COVID-19, mengatakan situasi penyakit ini telah mengubah banyak struktur sosial tidak hanya pada aspek medis tetapi juga pada aspek sosial dan pendidikan anak.

“Akibatnya potensi perkembangan anak terhambat dan ini menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua dalam membimbing anaknya,” kata Andre, Jumat (23/7/2021).

Andre membahas topik kesehatan mental anak pada seminar nasional “Melindungi Kesehatan Mental Anak di Tengah Pandemi COVID-19” yang diselenggarakan Satgas COVID-19 BKR bertepatan dengan Hari Anak Nasional. Tugas dan penugasan. Aplikasi Youtube Langsung.

Pentingnya Kesadaran Tentang Kesehatan Mental Bagi Karakter Generasi Muda

Seminar yang akan menghadirkan banyak pakar ini diharapkan dapat mendorong terciptanya rencana strategis untuk mendukung kesehatan mental anak, khususnya anak penyandang disabilitas, di masa pandemi. Kajian ini merupakan yang kedua dari rangkaian program dukungan psikososial (LDP) yang dilakukan di 11 wilayah Indonesia.

Menurut Andre, program LDP bertujuan untuk mendukung upaya advokasi, pencegahan dan edukasi terkait peran orang tua dalam memberikan layanan kesehatan mental dan dukungan sosial kepada anak di tengah pandemi COVID-19.

Tips menjaga kesehatan mental anak di masa pandemi Banyak anak yang menghentikan dunia olahraganya. Selain akses gameplay yang terbatas, kegiatan belajar juga terpaksa dilakukan secara online.

Akibatnya, kata Seto, banyak anak yang kesulitan menjalin hubungan selama masa sakit. Terakhir, hasil pendidikan yang buruk dan seringkali dapat menimbulkan konflik dalam keluarga, yang berujung pada kekerasan terhadap anak.

Pentingnya Diagnosis Gangguan Mental Dan Penanganan Oleh Profesional

Untuk menjawab permasalahan tersebut, menurutnya, orang tua dan guru berperan penting dalam menciptakan lingkungan belajar yang baik bagi anak dan menciptakan sistem pendidikan yang mendukung hak-hak anak.

“Selain itu, diharapkan para orang tua dapat menjadi idola bagi anak dengan menunjukkan sikap dan perilaku yang bijak dan tepat sesuai dengan perkembangan zaman,” kata Seto.

“Saya yakin kita semua bisa belajar. Hentikan kekerasan dalam pendidikan dan wujudkan mimpi ramah lingkungan,” tegasnya.

Sementara itu, Direktur Yayasan Peduli Down Syndrome Indonesia (YAPESDI) Devi Tjakravinata mengatakan, orang tua harus lebih memperhatikan kesehatan mental anak. Juga, jika anak itu cacat. Mereka membutuhkan lebih banyak perhatian selama pandemi.

Urgensi Gangguan Kesehatan Mental Di Indonesia

Devi, “Banyak keluhan dari orang tua yang mengatakan anaknya sedih dan tidak tertarik, ada juga anak yang frustasi dan marah karena tidak bisa keluar rumah, mereka berkomunikasi.”

Dia berkata, “Untuk melindungi kesehatan mental mereka, penting untuk mengajari mereka cara mengelola emosi dengan baik, mengenali emosi dalam diri mereka dan orang lain, dan bahagia selama sakit.”

Devi menyarankan para orang tua untuk aktif mengajak anaknya mengikuti kegiatan yang menular dan membahagiakan melalui menari, menyanyi, menulis surat cinta untuk ayah dan ibu, dan lain-lain. Ia mengingatkan para orang tua untuk selalu mengajak anaknya mengisi waktu dengan kegiatan yang baik dan mengurangi waktu yang dihabiskan di media sosial.

Asisten Khusus Perlindungan Anak, Kementerian PPPA

Pentingnya Kesehatan Mental Yang Sering Dianggap Sepele